力量训练人群使用精氨酸对改善性功能勃起障碍可能有一定辅助作用，但需结合个体情况科学补充，并非万能解决方案。以下是具体分析：
作用机制
精氨酸通过促进一氧化氮（NO）合成，扩张阴茎海绵体血管，增加血流，从而改善勃起功能。它还能调节神经递质（如多巴胺）和激素水平（如睾酮），间接增强性欲和生育能力。
适用人群与效果
对于因血管功能不足导致的勃起障碍患者，精氨酸可能通过改善血液循环发挥积极作用。
部分研究显示，补充精氨酸可提升ED患者的勃起满意度和性体验。
其效果因人而异，心理因素、神经系统疾病或内分泌失调引起的性功能障碍可能效果有限。
补充建议
剂量控制 ：建议每日摄入500-800毫克，可通过食物（如海产品、瘦肉、豆类）或补充剂实现，避免过量导致副作用（如头痛、过敏）。
综合调理 ：需结合规律作息、适量运动等健康生活方式，必要时应在医生指导下使用。
注意事项
性功能障碍需首先排除器质性疾病（如糖尿病、高血压），建议及时就医评估。
长期依赖补充剂可能掩盖潜在健康问题，不可替代专业治疗。
结论 ：力量训练人群若存在血管性勃起障碍，精氨酸可作为辅助方案，但需在医生指导下结合个体情况使用，并优先改善生活方式和排查基础疾病。