在江西景德镇被蝮蛇咬伤后，采取正确的自救措施至关重要。以下是一些详细的自救步骤和建议：

自救步骤

1. 保持冷静：

   • 尽量保持镇定，避免恐慌和剧烈运动，因为这样会加速毒液在体内的扩散。

2. 迅速脱离蛇只：

   • 尽量保持距离，慢慢后退离开蛇的活动范围，避免激怒蛇。

3. 记住蛇的特征：

   • 如果可能，记住蛇的颜色、花纹和体型等特征，这有助于医生选择合适的抗蛇毒血清。

4. 伤口处理：

   • 不要尝试吸出毒液、切开伤口或使用草药等未经验证的方法，这可能会加速毒液扩散。
   • 可以用干净的纱布或绑带轻轻加压包扎伤口近心端，以减缓毒液吸收。

5. 清洗伤口：

   • 用大量清水冲洗伤口，但避免用力挤压伤口以避免毒液扩散。

6. 减少活动：

   • 尽量保持伤肢静止，避免毒液扩散到全身。

7. 寻求帮助：

   • 立即拨打120急救电话，告知医护人员蛇咬伤的情况和你已经采取的自救措施。
   • 如果附近有抗蛇毒血清的医院，尽量前往。否则，按照急救人员的指示前往医院。

注意事项

• 不要饮酒或食用可能加重毒性的食物。
• 避免使用民间偏方，如使用草药外敷等。

通过采取这些措施，可以有效减缓毒液的吸收，为后续的专业治疗争取时间。希望这些信息能帮助你在被蝮蛇咬伤时进行有效的自救。