山西吕梁被蛇咬伤后，正确的自救方法及注意事项如下：

一、现场应急处理

1. 保持冷静，避免奔跑

   剧烈活动会加速毒素扩散，应立即停止活动，保持伤肢低于心脏水平。

2. 移除危险源

   迅速撤离现场，避免再次被咬。若被蛇缠住，可用棍棒等工具将其击退。

3. 结扎伤口

   在伤口近心端5-10cm处用布条或橡皮筋绑扎，松紧以能插入一指为宜，每30分钟松开1-2分钟，防止组织坏死。

4. 去除受限物品

   及时取下戒指、手镯等饰品，避免肿胀加重。

二、伤口处理

1. 禁止错误操作

   • 不用嘴吸、切开伤口排毒，避免毒素吸收或感染；

   • 不用火烧或消毒刀片处理伤口，可能加重损伤。

2. 简单冲洗

   用清水或浸湿的布料轻轻擦拭伤口，去除污渍，但避免直接用水清洗。

三、及时就医

1. 拨打急救电话

   立即拨打120，告知具体位置、症状及蛇的特征（如颜色、形状），争取专业救治。

2. 携带应急物品

   出行时建议携带蛇伤应急包，包含抗蛇毒血清、消毒用品等。

四、注意事项

• 观察症状 ：即使初期无明显不适，也可能延迟数小时发病，需及时就医；

• 特殊蛇类处理 ：若确认为毒蛇（如银环蛇），需特别注意观察是否出现乏力、呼吸困难等神经毒素症状。

总结 ：被蛇咬伤后，冷静处理、及时就医是关键。避免自行处理伤口或采取错误方法，以免加重伤害。