5-10厘米/5-10分钟/保持镇静/立即就医

被白头缅蝰咬伤后，应立即在伤口上方5-10厘米处用布条或绷带进行束带限制，以减缓毒素扩散，并持续5-10分钟，同时保持冷静并尽快就医。避免剧烈运动，减少毒素吸收，并尽量记住蛇的特征或拍照以便医生对症治疗。

一、咬伤后的紧急处理

1. 束带限制：在伤口上方5-10厘米处用柔软布条或绷带缠绕，形成止血带，套紧约5指间宽度，减缓毒素扩散。
2. 保持镇静：避免紧张和恐慌，减少毒素传播速度。
3. 伤口清洗：用肥皂水或清水清洗伤口，清除毒液残留。
4. 减少运动：避免剧烈运动，以免加速毒素扩散。

二、医院救治流程

1. 抗蛇毒血清：由于目前国内尚无专门针对白头缅蝰的抗蛇毒血清，可使用抗银环蛇毒血清或抗蝮蛇毒血清进行替代治疗。
2. 对症治疗：根据症状使用改善微循环药物或中西医结合疗法。
3. 记录蛇特征：尽量提供蛇的照片或特征描述，帮助医生选择合适的治疗方案。

三、咬伤症状及护理

1. 局部症状：伤口剧痛、红肿、麻木或抽筋。
2. 全身症状：头晕、眼花、复视、四肢麻木、恶心、呕吐等。
3. 护理措施：保持伤口清洁干燥，避免抓挠，定期更换敷料，防止感染。

四、预防措施

1. 穿着防护：进入山区时穿着高帮鞋、长裤和手套，避免裸露皮肤。
2. 避免惊扰：如遇蛇，保持冷静，缓慢后退，避免惊扰或攻击。
3. 环境观察：避免在闷热或雨后初晴时进入草丛或树木密集区域。

五、后续观察

1. 密切监测：注意观察伤口变化及全身症状，如出现异常立即就医。
2. 定期复查：根据医生建议进行复查，确保毒素彻底清除。

被白头缅蝰咬伤后，及时采取正确的急救措施并尽快就医是关键。通过以上方法，可以有效降低毒素扩散的风险，争取最佳治疗时机。