月经周期40天正常吗

我月经周期一直是40天,没啥不舒服,也不知道这正不正常,月经周期40天正常吗?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,月经周期40天若长期稳定且无其他异常,属于正常;若突然出现周期改变至40天,则可能不正常。 正常月经周期为21 - 35天,但部分女性月经周期相对固定在40天,且经量、经期正常,身体也无不适症状,这通常是个体差异导致,是正常生理现象。不过,如果原本月经周期规律,突然变为40天,可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病有关,也可能是生活压力大、过度节食、环境改变等因素引起。若出现月经周期突然改变,同时伴有经量异常、腹痛等症状,应及时就医检查。 月经周期受多种因素影响,日常要保持规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅,减少精神压力。饮食上注意营养均衡,避免过度节食或暴饮暴食。如果对月经周期有疑虑,可记录月经情况,必要时就医咨询。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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