减肥是否可以消除肿眼泡

我有肿眼泡,想通过减肥消除,不知道行不行,减肥是否可以消除肿眼泡?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
通常情况下,减肥对因脂肪堆积导致的肿眼泡有一定效果,但对因水肿、疾病等其他原因导致的肿眼泡效果不明显。肿眼泡形成主要有脂肪堆积、水肿、疾病等因素,若由脂肪堆积导致,减肥消耗身体脂肪,眼周脂肪也会减少,能减轻肿眼泡;若是水肿或疾病引起,单纯减肥不能解决根本问题。合理饮食和运动结合是健康减肥方式,饮食上控制热量摄入,多吃蔬果、粗粮,运动可选择跑步、游泳等有氧运动,每周坚持一定时间和频率。减肥要循序渐进,避免过度节食和剧烈运动。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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