去除眼袋与黑眼圈的方法有哪些

我有眼袋和黑眼圈,看着特没精神,想知道有啥简单办法能把它们去掉。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
去除眼袋和黑眼圈可通过调整生活方式、按摩、手术、激光治疗、药物注射等方式。调整生活方式要保证充足睡眠,每晚睡7 - 8小时,减少用眼,避免长时间看电子屏幕,均衡饮食,多摄入富含维生素的食物。按摩可每天早晚用无名指指腹轻柔按摩眼周肌肤5 - 10分钟。手术治疗有内切法和外切法,分别适合年轻、皮肤弹性好和年龄较大、皮肤松弛的人群。激光治疗如皮秒激光,可击碎眼周色素颗粒。药物注射可通过注射透明质酸填充泪沟型黑眼圈。调整生活方式是基础,按摩可日常辅助,医美手段效果更显著但有一定风险,需综合个人情况选择,必要时咨询专业医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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