苦瓜祛斑多长时间可见效

我脸上有斑,听说苦瓜能祛斑,用了一段时间没看到效果,苦瓜祛斑多久能见效果啊?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
苦瓜祛斑效果并不确切,见效时间因人而异。苦瓜含维生素C等营养成分,理论上对雀斑、晒斑、黄褐斑有一定作用,但作用有限。对于雀斑,可能使颜色变浅,但具体效果和时间难以预估;对于晒斑,或许能缓解炎症、改善色泽,不过改善程度和时间个体差异大;对于黄褐斑,可能调节内分泌、改善色泽,但因成因复杂,仅靠苦瓜祛斑效果通常不明显,见效时间也不明确。若色斑严重,不建议仅依赖苦瓜祛斑,使用苦瓜敷脸等方法可能引起皮肤过敏,出现不适需及时停止并就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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