吃维生素C能让人变白吗

听说维生素C能抗氧化,我就想问问,吃维生素C是不是真能让人变白呀?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,吃维生素C有一定变白的可能。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性,而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶,通过抑制它的活性,可减少黑色素的产生,从根源上减少色斑、暗沉等问题;还可以将已经生成的黑色素还原成无色的还原型黑色素,降低皮肤表面的黑色素含量;也参与胶原蛋白的合成过程,充足的胶原蛋白能让皮肤更加紧致、有弹性,间接提升皮肤的白皙度。不过,每个人的情况不同,治疗效果因人而异。且过量摄入维生素C可能有不良影响,补充要适量,若想美白也可结合其他科学方法。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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