吃啥能够丰胸

我胸部比较小,想通过吃东西来丰胸,不知道吃啥能有效果,求推荐。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
食物中的营养物质可在一定程度上为乳腺组织发育提供支持,常见可辅助丰胸的食物有木瓜、葛根、大豆、酒酿蛋、坚果等。木瓜含木瓜酵素和维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,有助于乳腺发育;葛根富含异黄酮,能促进乳腺细胞生长和发育;大豆含大豆异黄酮,可调节体内激素水平,利于乳房健康;酒酿蛋中酒酿发酵产生的物质可促进乳腺发育,鸡蛋能提供营养;坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等,能为胸部提供营养,促进发育并维持弹性。不过,食物丰胸效果通常不明显且因人而异,过量食用还可能导致肥胖,若想快速有效丰胸,可咨询专业医美医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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