一般情况下，怀孕39周白带像果冻可能是由于宫颈黏液栓排出、激素水平变化、临近分娩、轻微炎症刺激、阴道菌群失调等原因引起的。常见的治疗方法有观察白带变化、注意个人卫生、保持外阴清洁、避免性生活、定期产检。若出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行处理。 1. 宫颈黏液栓排出:怀孕39周时，宫颈逐渐变软、缩短，宫颈黏液栓会排出，表现为果冻样白带。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，只需注意观察白带的量、颜色和气味等变化。 2. 激素水平变化:孕期激素水平波动，可能导致白带性状改变，出现果冻样白带。通常无需特殊处理，孕妇要注意个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。 3. 临近分娩:怀孕39周已接近预产期，果冻样白带可能是分娩的先兆之一。此时孕妇要做好分娩准备，记录宫缩情况，若出现规律宫缩、见红等症状，应及时前往医院。 4. 轻微炎症刺激:如轻微的细菌性阴道病等，炎症刺激可能使白带呈果冻样。需先进行白带常规检查，明确病原体类型。对于有性生活的女性，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯栓等药物进行阴道用药治疗；无性生活的女性应选择其他合适的治疗方式，处方药需在医生的诊断后规范使用。 5. 阴道菌群失调:孕期阴道环境改变，易导致菌群失调，出现果冻样白带。可通过调整生活习惯来改善，如避免过度清洁阴道，同时可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节阴道菌群，具体用药要遵循医生的指导。 除了上述原因还有可能由过敏、外界刺激等原因引起。孕妇要注意保持良好的生活习惯，穿宽松、透气的棉质内裤，勤换内裤，避免使用刺激性的洗液清洗外阴。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要密切关注自身身体变化，如有异常情况及时就医。