妇科病食疗可选择富含维生素的果蔬、富含蛋白质的食物、具有抗菌消炎作用的食物、含铁丰富的食物和富含膳食纤维的食物。这些食物能为身体提供营养，增强免疫力，辅助缓解妇科病症状。 1. 富含维生素的果蔬:如苹果、橙子、菠菜等，它们富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，能增强免疫力，促进身体恢复，对妇科病康复有帮助。 2. 富含蛋白质的食物:像牛奶、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，补充蛋白质有助于受损组织修复和再生，维持身体正常代谢。 3. 具有抗菌消炎作用的食物:例如大蒜、洋葱，它们含有抗菌成分，能抑制细菌生长，对妇科炎症有一定辅助治疗作用。 4. 含铁丰富的食物:对于有月经不调、月经过多等妇科病的女性，可多吃红枣、猪肝等含铁食物，能预防缺铁性贫血。 5. 富含膳食纤维的食物:包括燕麦、红薯等，可促进肠道蠕动，预防便秘，减少因便秘引起的盆腔充血，对妇科病恢复有益。 妇科病食疗可通过多种食物搭配，为身体提供全面营养。富含维生素的果蔬、蛋白质食物、抗菌消炎食物、含铁食物和富含膳食纤维的食物，都能在一定程度上辅助缓解妇科病症状，但食疗不能替代治疗，患病后仍需及时就医。