经期生气会产生哪些影响

经期一生气,月经就紊乱,肚子还疼,乳房也胀,这生气到底有啥影响啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
月经期间生气会对女性身体产生多方面不良影响。会引起月经失调,出现月经量减少、增多或闭经;可能导致乳房胀痛,增加乳腺疾病风险;还会引发头痛,影响情绪和睡眠,降低身体免疫力。 1. 月经失调:生气会使体内激素水平紊乱,影响子宫内膜正常的生长和脱落,导致月经量变化,如减少、增多,严重时可造成闭经。 2. 乳房胀痛:生气易致肝郁气滞,影响乳房气血运行,引发乳房胀痛,长期如此会增加乳腺增生等乳腺疾病的发病几率。 3. 头痛:生气时脑血管收缩,脑部供血异常,引发头痛症状,给女性带来身体不适。 4. 情绪与睡眠:生气会加重经期情绪波动,导致焦虑、抑郁等不良情绪,进而影响睡眠质量。 5. 免疫力下降:不良情绪会干扰免疫系统功能,使身体抵抗力降低,更易受病菌侵袭而生病。 月经期间生气对女性身体危害诸多,不仅影响月经周期和乳房健康,还会波及神经系统和免疫系统。女性经期应尽量保持心情舒畅,避免生气,以维护身体健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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