去除黑眼圈最有效的方式有哪些

我黑眼圈老重了,看着特没精神,试过不少办法都不行,去除黑眼圈最有效的方式有哪些?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
没有最有效的去除黑眼圈方法,可从多方面入手。调整生活方式,保持规律作息,保证每天7 - 8小时睡眠,减少眼部疲劳,促进眼周血液循环。医美治疗如点阵激光击碎眼周黑色素、刺激胶原蛋白再生,或A型肉毒毒素注射放松眼周肌肉,但需在正规医疗机构由专业医生操作。使用含维生素C、视黄醇等成分的眼霜,抑制黑色素生成、促进皮肤新陈代谢。每天用无名指指腹沿眼眶周围打圈按摩眼周5 - 10分钟,促进血液循环。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物,抗氧化、促进肌肤修复。医美治疗后注意护理,使用护肤品先试用,按摩力度适中,饮食营养均衡,避免辛辣食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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