打完玻尿酸后多长时间能跑步

刚打完玻尿酸,不知道多久能跑步,怕影响效果,打完玻尿酸后多长时间能跑步?
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
一般情况下,打完玻尿酸 7 天后,在没有红肿、疼痛等不适且创口完全愈合时可以跑步,但每个人恢复情况不同。红肿期(0 - 3 天)注射部位有轻微红肿、疼痛,可能有淤青,要保持清洁干燥,避免沾水,不触摸、按压注射部位。快速消肿期(4 - 7 天)红肿逐渐消退,仍要避免剧烈运动,防止出汗感染,饮食避免辛辣。效果稳定期(7 天以后)肿胀基本消失,可适当运动,运动强度逐渐增加。过早跑步可能导致玻尿酸吸收加快、注射部位变形移位、增加感染风险等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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