冷藏母乳如何加热

冷藏母乳不知咋加热,怕方法不对影响营养,想知道正确加热办法。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
冷藏后的母乳加热可采用隔水加热、温奶器加热等方式,加热时要控制好温度和时间,避免破坏母乳营养,且加热后要及时喂食。 1. 隔水加热:将盛有母乳的奶瓶放入装有温水的容器中,让温水的热量慢慢传递给母乳。水温以40℃ - 50℃为宜,期间可适当晃动奶瓶使母乳受热均匀。 2. 温奶器加热:把温奶器温度设定在40℃左右,将母乳奶瓶放入温奶器中,待达到合适温度即可。使用温奶器能较好地控制温度。 3. 温度控制:加热母乳温度不宜过高,超过60℃会破坏母乳中的营养成分。加热后可将母乳滴在手腕内侧感受温度,不烫手为宜。 4. 加热时间:避免长时间加热,防止营养流失。一般加热几分钟,母乳达到适宜温度便可。 5. 及时喂食:母乳加热后要及时喂给宝宝,未喝完的母乳不宜再次加热,应丢弃。 冷藏母乳加热有多种方式,关键是要控制好温度和时间,保证母乳营养不被破坏。加热后需及时喂食,以保障宝宝能摄入营养丰富的母乳。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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