流产后多长时间能游泳

我刚流产不久,特别想游泳,但又怕影响恢复,想问流产后多久能游泳?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,流产后30-45天可以游泳。 流产会对女性的子宫内膜和身体造成一定损伤,需要时间来恢复。通常流产后子宫和身体的恢复时间在30-45天。如果过早游泳,游泳池的水较凉,容易让身体受寒,影响恢复;而且此时子宫颈口可能还未完全闭合,游泳时水中的细菌容易进入阴道、子宫,引发感染,导致妇科炎症,如子宫内膜炎、盆腔炎等。若流产后出现腹痛、发热、阴道异常分泌物等症状,应及时就医。 流产后除了游泳时间要注意,恢复期间还要多休息,保证充足睡眠,饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物,促进身体恢复。恢复性生活后要做好避孕措施,避免再次意外怀孕对身体造成伤害。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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