药物流产后身体该如何保养

药流后身体虚,总觉得没力气,不知咋保养,怕落下病根,药物流产后身体该如何保养?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
药物流产后身体保养需从多方面入手,包括休息、饮食、卫生、观察出血和复查。充足休息能促进身体恢复,合理饮食可补充营养,注重卫生能预防感染,观察出血和及时复查有助于了解恢复情况。 1. 休息:药物流产后身体较虚弱,需保证充足睡眠,半月内避免重体力劳动和剧烈运动,让身体有足够时间恢复。 2. 饮食:多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力,促进受损器官修复。 3. 卫生:注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换卫生巾和内裤。药流后一个月内禁止盆浴和性生活,防止细菌感染。 4. 观察出血:密切关注阴道出血情况,若出血时间超过两周、出血量多于月经量或伴有腹痛、发热等症状,应及时就医。 5. 复查:药流后两周左右需到医院复查,通过B超检查子宫恢复情况,确定是否有残留组织。 药物流产后身体保养至关重要,关乎女性身体健康和后续生育能力。通过充足休息、合理饮食、注意卫生、观察出血和按时复查等措施,能有效促进身体恢复,降低并发症发生风险。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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