剖腹产坐月子要注意什么

剖腹产伤口疼,不知咋护理,也不懂月子里吃啥、咋休养,剖腹产坐月子要注意什么?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常剖腹产坐月子指剖宫产后产妇进行身体恢复和调养的阶段。剖腹产坐月子要注意伤口护理、饮食营养、休息充足、适当活动及个人卫生等。 1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。观察伤口有无红肿、渗液等异常情况,如有不适及时就医。 2. 饮食营养:保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,多吃瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 休息充足:保证足够的睡眠,避免过度劳累。尽量与宝宝同步休息,以促进身体恢复。 4. 适当活动:产后早期可在床上翻身、活动四肢,待身体恢复后可逐渐下床活动,促进恶露排出和胃肠蠕动。 5. 个人卫生:注意外阴清洁,勤换卫生巾和内裤。可在医生指导下进行淋浴,但要注意保暖,避免着凉。 剖腹产坐月子是产妇身体恢复的重要时期,做好伤口护理、保证饮食营养、充足休息、适当活动和注意个人卫生,有助于产妇身体的恢复和健康。产妇及家属应重视这些注意事项,如有异常及时咨询医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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