怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，需要注意多方面事项。要保证充足睡眠和休息，避免劳累；饮食上注重营养均衡，补充叶酸；远离有害物质和环境；谨慎用药，身体不适及时就医；保持良好心态，避免过度紧张焦虑。 1. 休息与睡眠:怀孕初期孕妇易疲劳，每天应保证8-9小时睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，防止流产。 2. 饮食营养:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。从孕前3个月至孕早期3个月需补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形。 3. 环境安全:远离辐射、化学物质、二手烟等，这些可能影响胎儿发育。新装修的房子和刚买的新车要通风散味后再接触。 4. 谨慎用药:孕早期是胎儿器官发育的重要时期，用药不当可能导致胎儿畸形。身体不适时，应及时就医，遵医嘱治疗。 5. 心理调节:保持乐观、平和的心态，家人要给予关心和支持。过度紧张、焦虑会影响孕妇内分泌，不利于胎儿发育。 怀孕初期对孕妇和胎儿都至关重要。孕妇需在休息、饮食、环境、用药和心理等方面多加注意，为胎儿营造良好的发育环境。家人也应给予支持和关爱，帮助孕妇顺利度过这个阶段。