一般情况下，子宫腺肌症经期肚脐中间疼可能是由于子宫收缩增强、子宫内膜前列腺素含量增高、神经反射影响、肠道功能紊乱、盆腔粘连等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、服用非甾体抗炎药、口服避孕药、放置曼月乐环、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩增强：子宫腺肌症患者子宫肌层内有异位的内膜腺体，经期时这些异位内膜也会出血，导致子宫收缩增强，这种强烈收缩可能会牵扯到腹部神经，引起肚脐中间疼。治疗方法可采用热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，促进血液循环，缓解疼痛；也可遵医嘱服用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成，减轻疼痛。 2. 子宫内膜前列腺素含量增高：子宫腺肌症患者子宫内膜合成和释放的前列腺素增多，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经，疼痛可能放射至肚脐中间。治疗可口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，通过抑制排卵减少前列腺素合成；也可在医生指导下使用双氯芬酸、酮洛芬等药物止痛。 3. 神经反射影响：子宫与腹部的神经存在一定关联，子宫腺肌症引起的疼痛刺激可能通过神经反射传导至肚脐周围，引发肚脐中间疼。可进行心理疏导，减轻患者对疼痛的恐惧和焦虑；也可采用针灸治疗，针刺特定穴位来调节神经功能，缓解疼痛。 4. 肠道功能紊乱：经期时子宫充血、收缩可能会对周围的肠道产生压迫，影响肠道正常蠕动，导致肠道功能紊乱，出现肚脐中间疼。可通过调整饮食，多吃易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；也可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等调节肠道菌群的药物。 5. 盆腔粘连：子宫腺肌症可能导致盆腔内组织粘连，在经期子宫充血、活动时，粘连部位受到牵拉，引起肚脐中间疼。症状较轻时可进行物理治疗，如红外线照射、微波治疗等，促进炎症吸收和粘连松解；症状严重时可能需要手术分离粘连组织，具体手术方案需由医生根据患者情况制定。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位至肠道、腹部着凉、饮食不当等原因引起。患者在经期要注意保暖，避免腹部着凉，可适当增添衣物；饮食上要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物；注意休息，避免过度劳累和剧烈运动；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。