“坐月子”通常指产褥期。产褥期两只手指长疙瘩又疼又痒可能是由于皮肤干燥、接触性皮炎、汗疱疹、手部湿疹、疥疮等原因引起的。常见的治疗方法有保持手部清洁、避免搔抓、使用温和的护手霜、冷敷、避免接触刺激性物质。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 皮肤干燥:皮肤干燥是比较常见的原因，尤其在产褥期，身体的水分流失可能相对较多。干燥的皮肤容易出现细小裂纹，进而引起疼痛和瘙痒，还可能形成小疙瘩。治疗上要注意保湿，可使用凡士林、甘油等涂抹手部，凡士林能在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分散失，甘油可吸收空气中的水分来滋润皮肤。 2. 接触性皮炎:可能是接触了某些物质，如刺激性的清洁剂、新换的护手霜等。接触后局部皮肤会发生过敏反应，出现红斑、丘疹（疙瘩），伴有疼痛和瘙痒。治疗首先要避免再次接触致敏物质，可使用炉甘石洗剂进行止痒，还可口服氯雷他定进行抗过敏治疗，氯雷他定需遵医嘱使用。 3. 汗疱疹:病因尚不明确，可能与精神因素、局部过敏等有关。主要表现为手掌、手指侧面出现米粒大小的水疱，疱液清亮，干涸后脱皮，常伴有不同程度的瘙痒和疼痛。治疗上可外用糖皮质激素药膏如氢化可的松软膏，有抗炎、止痒的作用，也可口服维生素C，有助于改善症状，口服维生素C需在医生的指导下进行。 4. 手部湿疹:与多种内外因素有关，如遗传、免疫功能异常等。手部可出现红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹，伴有剧烈瘙痒和疼痛。治疗可外用他克莫司软膏，它能抑制局部免疫反应，减轻炎症，还可口服复方甘草酸苷片，有调节免疫、抗炎的作用，复方甘草酸苷片需遵循医生的嘱咐用药。 5. 疥疮:是由疥螨寄生在皮肤引起的传染性皮肤病。疥螨多在皮肤薄嫩部位寄生，手指缝是好发部位之一，表现为丘疹、水疱及隧道，夜间瘙痒加剧。治疗上可外用硫磺软膏，硫磺对疥螨有杀灭作用，也可外用克罗米通乳膏，使用时需按照医生的要求使用。 除了上述原因还有可能由真菌感染、蚊虫叮咬、皮肤过敏等原因引起。产褥期身体较为特殊，在日常生活中要注意保持手部卫生，避免接触不洁净的物品，不要自行盲目用药以免影响哺乳或自身健康，如果疙瘩持续不消退或者症状加重，应尽快就医。