一般情况下，生完孩子肛门突出来肿了可能是由于孕期腹压增加、分娩时用力过度、产后便秘、局部血液循环不畅、痔疮等原因引起的。常见的治疗方法有坐浴、提肛运动、调整饮食、外敷消肿药物、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期腹压增加:孕期随着胎儿的发育，子宫不断增大，会对腹部造成较大压力，这种压力会传递到盆腔，导致肛门周围的静脉回流受阻，从而引起肛门局部组织肿胀。治疗上，可通过调整生活方式，如避免长时间站立或坐着，适当增加休息时间。也可以进行提肛运动，通过收缩和放松肛门括约肌，促进局部血液循环，减轻肿胀。 2. 分娩时用力过度:在分娩过程中，产妇需要用力屏气，这会使腹部压力急剧升高，肛门周围的组织可能会因压力过大而出现脱垂、肿胀。对于这种情况，坐浴是一种有效的方法，例如使用温水坐浴，每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，能缓解局部不适。另外，提肛运动也有助于改善肛门局部肌肉的功能，减轻肿胀。 3. 产后便秘:产后身体激素水平变化、活动减少等因素可能导致便秘，排便时过度用力会增加肛门压力，造成肛门突出肿胀。在治疗方面，调整饮食结构很关键，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。还可以使用外敷消肿药物，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等，但这些药物需遵医嘱使用。 4. 局部血液循环不畅:产后身体处于恢复阶段，若长时间卧床，缺乏运动，肛门局部的血液循环可能不畅，引起肿胀。可以通过适当活动来改善，如在室内慢走。同时，坐浴也有助于促进局部血液循环，减轻肿胀。 5. 痔疮:怀孕期间和产后都是痔疮的高发期，痔疮会导致肛门肿物脱出、肿胀等症状。对于较轻的痔疮，可采用坐浴、调整饮食等保守治疗方法。如果痔疮比较严重，可能需要手术治疗，手术治疗需要在医生的全面评估下进行。 除了上述原因还有可能由肛周脓肿、直肠脱垂等原因引起。出现肛门突出来肿了的情况，要保持肛门周围清洁，避免搔抓，防止破损感染。饮食上避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。如果肿胀情况持续不缓解或者伴有疼痛、出血等症状，应尽快就医。