剖腹产后平躺左侧后背抽疼通常指剖腹产后产妇在平躺状态下左侧后背出现抽搐样疼痛。一般情况下，这种情况可能是由于身体姿势不当、腰部肌肉劳损、局部受凉、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等原因引起的。常见的治疗方法有调整身体姿势、热敷、按摩、物理治疗、针灸。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体姿势不当:剖腹产后身体较为虚弱，如果长时间保持一个不当的姿势，例如总是向左侧倾斜躺着，会使左侧后背肌肉处于紧张状态，时间久了就容易引起抽疼。治疗上，要调整身体姿势，避免长时间维持同一姿势，可适当多翻身，也可以在后背处垫一个柔软合适的靠垫来缓解肌肉紧张。 2. 腰部肌肉劳损:剖腹产后需要经常弯腰照顾婴儿或者长时间坐立，腰部肌肉负担过重，尤其是左侧后背的肌肉容易劳损，从而导致抽疼。治疗时，可以进行热敷，用热毛巾或者热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；也可以进行按摩，由轻到重对疼痛部位的肌肉进行按摩放松。 3. 局部受凉:产后身体抵抗力下降，如果左侧后背不小心受凉，例如吹到冷风，会引起局部肌肉痉挛，导致抽疼。对于这种情况，可以进行热敷，如使用暖宝宝贴在疼痛部位，还可以进行艾灸，艾灸具有温通经络、驱散寒邪的作用，但艾灸需要由专业人员操作，避免烫伤皮肤。 4. 腰椎间盘突出:怀孕过程中腰部承受的压力较大，可能导致腰椎间盘突出，压迫神经，引起左侧后背抽疼。治疗上，可采用物理治疗，如红外线照射，通过温热效应改善局部血液循环，减轻疼痛；还可以进行牵引治疗，但这需要在专业医疗机构进行，并且要根据个人情况调整牵引的重量和时间，同时在治疗过程中如果需要使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物，一定要遵医嘱用药。 5. 泌尿系统结石:结石在泌尿系统内移动时可能会引起牵涉痛，导致左侧后背抽疼。在治疗方面，需要根据结石的大小和位置来确定治疗方法，如果结石较小，可以通过多喝水、多运动来促进结石排出；如果结石较大，可能需要进行手术治疗，在手术前后如果需要使用排石颗粒、肾石通等药物，需严格按照医生的嘱咐用药。 除了上述原因还有可能由脊柱侧弯、神经官能症、筋膜炎等原因引起。剖腹产后身体处于特殊的生理恢复期，要注意休息，避免过度劳累，不要长时间弯腰或者抱孩子，保持室内温度适宜，避免后背受凉，饮食上要营养均衡，多补充蛋白质和钙等营养物质，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。