一般情况下，月经量少血块多可能是由于过度劳累、情绪波动、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起的。常见的治疗方法有保持充足睡眠、调节情绪、热敷、中药调理、运动锻炼。如果出现月经量少血块多的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累：长期过度劳累会影响身体的正常机能，包括内分泌系统，可能导致月经量减少且有血块。对应的治疗方法有调整作息，保证每天有足够的休息时间，例如每天睡眠时间不少于7小时；还可以适当进行放松活动，像散步、瑜伽等。 2. 情绪波动：情绪的大起大落会影响激素的分泌，从而影响月经。治疗上要学会调节情绪，比如可以通过听音乐舒缓情绪，也可以找朋友倾诉来释放压力。 3. 子宫内膜炎：炎症会影响子宫内膜的正常功能。治疗时可采用热敷的方式，促进局部血液循环，减轻炎症症状；也可使用中药如益母草、乌鸡白凤丸等进行调理，但这些药物的使用需遵循医生的嘱咐。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会引起月经失调。治疗上可进行运动锻炼，像慢跑、游泳等，有助于改善身体代谢；也可通过中药调理，如八珍益母丸、逍遥丸等，不过这些药物需在医生的指导下使用。 5. 子宫内膜结核：结核杆菌感染子宫内膜会导致其功能受损。这种情况需要到医院进行规范的抗结核治疗，这里不做具体阐述，一旦怀疑应尽快就医。 除了上述原因还有可能由子宫粘连、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等原因引起。在日常生活中，要注意保暖，避免着凉，尤其是经期更要注意；饮食上要均衡营养，避免过度节食；同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，这些都有助于维持正常的月经状态。