一般情况下，哺乳期奶有硬块很痛可能是由于乳汁淤积、乳腺导管不通畅、乳头皲裂、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、增加哺乳次数。如果出现哺乳期奶有硬块很痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 乳汁淤积:乳汁淤积是哺乳期乳房硬块疼痛较为常见的原因。哺乳期如果乳汁分泌过多，宝宝没有及时吸吮，或者喂奶间隔时间过长，就容易导致乳汁在乳腺内积存，形成硬块并伴有疼痛。治疗上，热敷是比较常用的方法，通过热传递可以促进血液循环，有助于硬块的消散，一般可用干净的热毛巾敷在乳房硬块处，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。按摩也很有效，从乳房硬块周围向乳头方向轻轻按摩，可促进乳汁排出。 2. 乳腺导管不通畅:乳腺导管内可能有一些分泌物或者脂肪颗粒等堵塞导管，造成乳汁排出不畅，进而引起硬块和疼痛。可以通过按摩来改善，按摩时手法要轻柔，沿着乳腺导管的方向进行按摩，从乳房根部向乳头方向推挤。也可以让宝宝多吸吮，借助宝宝吸吮的力量来疏通乳腺导管。 3. 乳头皲裂:乳头皲裂后，妈妈因为疼痛可能会减少喂奶次数，导致乳汁排出不畅，乳房内形成硬块疼痛。治疗乳头皲裂，可在喂奶后挤出少量乳汁涂抹在乳头乳晕上，乳汁中的成分有助于乳头皲裂的修复。也可以使用羊毛脂软膏，它能在乳头表面形成一层保护膜，减少外界对乳头的刺激，但使用时需遵医嘱。 4. 乳腺炎:细菌感染可引发乳腺炎，炎症刺激会使乳房出现硬块和疼痛。对于乳腺炎，除了热敷和按摩促进乳汁排出外，还可以使用蒲公英等中药进行治疗，蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，可遵医嘱使用。也可使用青霉素类药物如阿莫西林，这类药物对哺乳期乳腺炎有较好的疗效，但必须在医生的严格指导下使用。 5. 乳腺肿瘤:乳腺肿瘤虽然在哺乳期比较少见，但也有可能发生，肿瘤占位可导致乳房硬块疼痛。这种情况需要通过专业的检查如乳腺超声、钼靶等明确诊断，然后根据肿瘤的性质、大小等采取相应的治疗措施，可能包括手术等，但具体治疗方案需由医生根据患者具体情况制定。 除了上述原因还有可能由内分泌失调等原因引起。在哺乳期如果发现乳房有硬块且疼痛，平时要注意乳房的清洁卫生，避免穿过紧的内衣，保持心情舒畅，不要挤压乳房，并且要密切关注硬块的变化，如果硬块持续不消失或者疼痛加重、出现发热等症状，要及时就医。