痔疮通常指直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。一般情况下，怀孕时长痔疮可能是由于孕期激素变化、子宫增大压迫下腔静脉、便秘、久坐、局部血液循环不畅等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、温水坐浴、适当运动、提肛运动、涂抹药膏。怀孕时长痔疮情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平改变会导致静脉壁松弛，使静脉容易扩张形成痔疮。治疗上要多吃富含纤维素的食物如新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘对痔疮的影响；也可进行温水坐浴，促进局部血液循环，减轻痔疮症状。 2. 子宫增大压迫下腔静脉:怀孕中后期子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，肛门直肠部位静脉丛淤血而形成痔疮。可通过适当运动如散步等改善血液循环，也可进行提肛运动，增强肛门括约肌功能，减轻淤血状态。 3. 便秘:怀孕后胃肠蠕动减慢，容易出现便秘，排便时用力过度会使腹压增加，导致痔疮形成。治疗时要增加水分摄入，多吃粗粮等促进排便，必要时可使用开塞露等通便，但孕妇使用需谨慎，一定要在医生指导下进行；也可进行坐浴缓解痔疮症状。 4. 久坐:孕期活动减少，长时间坐着会影响局部血液循环，容易引发痔疮。要避免久坐，定时起身活动，也可进行局部按摩促进血液循环。 5. 局部血液循环不畅:孕妇身体负担加重，可能会出现局部血液循环不好的情况，导致痔疮。可以通过温水坐浴改善局部血液循环，还可以在医生指导下涂抹痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等进行治疗。 除了上述原因还有可能由孕期饮食过于精细、孕期情绪紧张等原因引起。怀孕时长痔疮要注意保持肛门清洁卫生，避免食用辛辣刺激性食物，防止便秘加重痔疮症状，避免过度劳累，保证充足的休息，同时要密切关注痔疮的发展情况，若出现疼痛加剧、出血量大等情况要及时就医。