一般情况下，孕妇老是头疼可能是由于睡眠不足、疲劳、激素变化、血压升高、脑部疾病等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足睡眠、适当休息、头部按摩、放松心情、调整饮食。孕妇头疼原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕妇在孕期身体负担加重，可能会出现睡眠质量下降、睡眠时间不足的情况，这容易引发头疼。对应的治疗方法为改善睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽，睡前避免使用电子设备等；也可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等。 2. 疲劳:孕妇身体要承受胎儿的重量，日常活动容易产生疲劳感，从而导致头疼。治疗方法包括合理安排活动和休息时间，避免过度劳累；还可以进行一些轻柔的运动，像散步等，有助于缓解疲劳。 3. 激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这可能影响到神经系统，进而引发头疼。可以通过听音乐、与家人朋友聊天等方式放松心情来缓解；也可以进行头部热敷，促进血液循环。 4. 血压升高:怀孕可能会引起孕妇血压升高，这是比较危险的情况，会导致头疼。但孕妇在哺乳期不能使用药物治疗，需及时就医，通过调整生活方式如减少盐的摄入、避免情绪激动等控制血压。 5. 脑部疾病:虽然比较少见，但脑部疾病也可能是头疼的原因，如脑部肿瘤等。这种情况需要就医进行详细检查诊断，根据具体情况确定治疗方案。 除了上述原因还有可能由贫血、感染等原因引起。孕妇头疼时要避免自行用药，因为很多药物可能会对胎儿产生不良影响，同时要密切关注头疼的频率、程度等变化，如果头疼伴随其他症状如视力模糊、呕吐等，要及时告知家人并就医。