一般情况下，孕妇手关节疼可能是由于激素水平变化、缺钙、过度使用手部、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适当活动手部、调整手部用力姿势。孕妇出现手关节疼的情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:孕妇在孕期身体激素水平会发生很大变化，雌激素和孕激素的增加会使得关节韧带松弛，进而引起手关节疼。治疗上，主要是通过休息来缓解，减少手部的过度活动，让关节得到充分的休息。也可以采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在手关节处，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。 2. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足就会缺钙，导致骨质疏松，引起手关节疼。治疗方面，要增加钙的摄入，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。也可以在医生的指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，注意钙剂的使用需遵医嘱。 3. 过度使用手部:孕妇如果经常用手做一些重复性的动作，如长时间打字等，容易造成手部肌肉疲劳，引发手关节疼。治疗方法包括休息，避免长时间重复手部动作。还可以进行按摩，从手指向手腕方向轻轻按摩手部肌肉，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次。 4. 腱鞘炎:手部的腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症改变，会导致手关节疼。治疗时，首先要减少手部活动，让手部得到休息。也可以进行热敷，温度适宜的热敷有助于缓解炎症，减轻疼痛。如果症状严重，需要就医，在医生的指导下可能会使用一些药物进行治疗。 5. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，会侵犯关节组织，导致手关节疼。对于这种疾病，要注意休息，避免关节过度劳累。同时可以进行物理治疗，如红外线照射等，通过温热作用改善局部血液循环，减轻疼痛。如果病情需要，要在医生的严格指导下使用药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等。 除了上述原因还有可能由外伤、痛风等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免手部受到外伤，不要长时间保持一个手部姿势，饮食上要营养均衡，保证钙等营养物质的摄入，如果手关节疼的症状持续不缓解或者加重，要及时就医。