怀孕后脚心发热如何应对

怀孕后感觉脚心老是热,晚上睡觉更明显,又不敢乱用药,想知道该怎么缓解这种情况。
怀孕后脚心热可能由多种原因引起。若是新陈代谢加快,要适当休息、轻度运动、补充水分;激素水平变化的话,穿透气衣物鞋袜,保持室内温湿度适宜;阴虚内热可多吃百合、银耳等滋阴清热食物并保证睡眠;局部血液循环增加就适当抬高下肢、温水泡脚;轻微感染要保持脚部清洁、勤换鞋袜,严重就医。还可能由其他原因引起,若伴有发热、疼痛等异常症状需及时就医,平时要保持良好生活习惯、饮食均衡、避免焦虑、注意脚部卫生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
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