怀孕5个月手脚肿胀是何原因

怀孕5个月了,手脚开始肿胀,手变粗,脚也变胖,鞋子都紧了,这正常吗?
怀孕5个月手脚肿胀是孕期常见现象,可能由多种原因导致。孕期激素水平变化,像雌激素、孕激素升高会使水分盐分潴留引发肿胀,可适当休息、抬高下肢、适量运动。长时间站立或久坐影响下肢血液回流也会造成,要避免长时间同一姿势、定时活动、抬高下肢。摄入盐分过多会加重水肿,需控制盐分、多吃蔬菜水果。妊娠期高血压影响肾脏功能、肾脏疾病影响代谢和排水也可能引起,前者要保证休息、监测血压,后者需医生指导检查治疗。心脏疾病、肝脏疾病、营养不良等也可能是原因,肿胀加重或伴有不适要及时就医,还要保持良好生活习惯、定期产检。
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