一般情况下，来月经时小腹疼可能是由于受凉、精神压力大、子宫内膜前列腺素含量增高、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、喝红糖水、服用非甾体抗炎药、口服短效避孕药、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 受凉:经期女性身体较为虚弱，若不注意保暖，腹部着凉，会引起子宫平滑肌收缩，导致小腹疼。可通过热敷腹部，促进血液循环，缓解疼痛，也可喝些红糖水，温暖子宫。 2. 精神压力大:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经内分泌系统，导致子宫收缩异常，引发疼痛。患者可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解压力，也可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等调节神经功能的药物。 3. 子宫内膜前列腺素含量增高:月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素，含量过高时会引起子宫过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，出现疼痛。可遵医嘱服用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成，减轻疼痛。 4. 子宫内膜异位症:具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在经期时异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引起疼痛。症状较轻者可遵医嘱服用孕三烯酮、达那唑等药物，抑制雌激素合成，使异位内膜萎缩；病情较重者可考虑手术治疗。 5. 子宫腺肌病:主要由子宫肌层内的异位内膜腺体充血、周期性出血导致的痛经。可在医生指导下使用左炔诺孕酮宫内缓释系统，减少月经量，缓解疼痛；病情严重、无生育要求者可进行子宫切除术。 除了上述原因还有可能由盆腔慢性炎症、生殖道畸形等原因引起。女性在经期要注意保暖，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。