怀孕两个月胃堵的难受怎么办

怀孕两个月胃堵的难受怎么办
谢洪哲
谢洪哲 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
怀孕两个月的时候,出现了胃堵的不舒服,主要是通过生活方式的调整,饮食的调整,药物的使用来改善。1、孕妇应注意保暖,减少生冷饮食的摄入,避免受寒;2、建议少食多餐,定时定量来吃,吃稀饭、面条等容易消化的食物。吃完饭后,避免立即平躺或弯腰,晚上休息前尽量避免吃东西。还可以多吃一些新鲜蔬菜水果,以补充维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动;3、孕妇卧床时,可轻柔地旋转按摩腹部,促进肠胃蠕动,能在一定程度上减轻胃部的不适;4、严重时可在医生指导下用药,以减轻胃部不适症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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