怀孕吃辣椒对宝宝有什么影响

怀孕吃辣椒对宝宝有什么影响
陈玉清
陈玉清 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
怀孕吃辣椒对宝宝不会有太大的影响,微辣的辣椒能帮助孕妇增加食欲,并不是绝对不能吃,过辣的辣椒容易造成上火、便秘,最好不要在怀孕期间过多食用辛辣刺激的食物。建议多吃蔬菜水果,同时注意多喝水,可以防止怀孕上火,怀孕期间需要多吃鱼虾、瘦肉等含蛋白质高的食物,建议多喝牛奶,对宝宝发育有帮助。牛奶中含有钙质,钙质能促进宝宝骨骼发育,每晚睡觉时喝一杯牛奶,可以帮助睡眠,促进钙质吸收,牛奶在孕前是非常不错的食物。孕期禁忌食品饮料主要有烟、酒、茶、咖啡、碳酸饮料、烟熏制品、腌制食品等。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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