生完孩子后耻骨还是疼怎么办

生完孩子后耻骨还是疼怎么办
陈玉清
陈玉清 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲
生完孩子耻骨还是疼,有以下几个办法可以减轻。产后耻骨痛,主要解决的办法是防止骨盆固定带和骨盆制动,减少骨盆活动,减少疼痛。还能通过电刺激缓解疼痛,通过电刺激使体内的内啡肽释放出来,从而起到麻醉作用,减轻疼痛。在顺产过程中,胎儿经过产道娩出后,会出现轻微的耻骨联合分离现象,耻骨联合痛在产后与耻骨联合分离,影响产后失调,摄取量比身体需要量低,也与产后心理因素有关。改善疼痛,尤其要注意产后护理。产后护理要点,做好产后心理辅导的讲解,在产前准备好骨盆束腹带,将骨盆束腹带固定在产后,平躺在硬板床上,降低骨盆的紧张度,减少疼痛,使病人保持良好的心态。对患者进行安慰和鼓励,鼓励家属给予精神支持,转移其注意力,缓解其痛苦。营养不良的主妇,患者多摄入高蛋白、高胆固醇食物,以补充体内能量。向妈妈们介绍耻骨分离的相关知识,提升自我恢复的意识。产妇如需活动,需在医生指导下进行,以防疼痛加重。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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