根据您提供的问题初步分析如下，腰拉伤的快速恢复方法，需要采取以下综合措施：第一、一定要卧床休息，一般卧硬板床，避免久坐及长时间的弯腰，以增加腰背肌的劳损，以免加重损伤；第二、在伤后的24小时之内，对拉伤处进行冰敷 ，其可以减轻局部的肿胀以及疼痛。第三、在伤后的48小时之后，可以采取热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗，以缓解局部肌肉的紧张，加速炎性介质的代谢，减轻疼痛；第四、可以口服非甾体的抗炎镇痛药物应用，以及活血止痛的中成药物应用进行治疗。希望能帮助到您，祝您早日康复！
腰拉伤怎么快速恢复
希望有医生给个合适的回答,请问腰拉伤怎么快速恢复
马鞍山市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
女性肋骨左侧疼
下一篇
腰困疼是怎么回事女性
女性肋骨左侧疼
腰底部疼痛跟什么病有关
老年人膝盖疼痛是什么原因
颈椎不好症状有哪些
后脚底板痛是什么原因
腰困疼是怎么回事女性
腱鞘炎
背部疼痛是怎么回事
大腿疼是因为什么引起的呢
上台阶膝盖疼走路却不疼
腰疼带着腿疼是怎么回事
名医问答
2020-08-12
脚后跟底部痛是怎么回事
名医问答
2020-08-12
腰不疼一侧屁股和腿疼
名医问答
2020-08-12
左手食指疼是什么原因
名医问答
2020-08-12
膀子痛是什么原因引起的
名医问答
2020-08-12
男人腰疼是什么原因引起的
名医问答
2020-08-12
指关节疼痛是什么原因
名医问答
2020-08-12
拇指外翻疼痛怎么治疗
名医问答
2020-08-12
颈椎突出压迫神经有什么症状
名医问答
2020-08-12
脚踝关节肿是怎么回事
名医问答
2020-08-12