胆固醇高吃什么水果好

你好医生,我想了解一下,请问胆固醇高吃什么水果好
何宗全
何宗全 主任医师 肝胆外科
铜陵市人民医院
三甲

根据你的这个提问来讲,胆固醇高主要考虑和进食高油腻食物有关,而水果对降低胆固醇很有好处。水果为天然食品,绿色植物,应该鼓励患者多吃水果。但在水果选择上,大部水果都可食用,少部分的一些浆果类,含油脂较多可以少食用,但较正常的油性,特别是油腻的食物,还是较为健康。胆固醇高的患者,除吃水果外,还要坚持锻炼,降低血脂,这样才有利于健康。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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