你好，根据你的这种问题的情况，需要进行血压的监测，同时要增加运动锻炼。严格低盐饮食，每天食盐量要小于6g，同时要减轻焦虑、压力等情况。避免长期的熬夜、改善睡眠、也要减轻体重、避免肥胖、同时要控制好血糖及血脂的情况。经过上述这些措施，一般血压可以维持在正常的范围内。如果血压持续偏高，就需要加服降压药进行治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
年轻人血压偏高140/90
医生你好，我想问一些情况，请问年轻人血压偏高140/90
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