根据你的这个提问来讲，肾功能的好坏对人体的健康起着非常重要的作用，如果一个人肾功能差往往就会体现排泄废物的能力下降，容易出现水中毒、内环境紊乱等一系列的症状。一般来说，锻炼肾功能的方式有很多，比如生活要规律、清淡饮食，不要乱吃对肾脏有毒性的药物。如果天气好的话，还可以积极的做一些户外的有氧运动，比如可以慢跑、散步、游泳、打球、打太极拳、做广播体操等等，这些都是有利于身体健康的。当然，一般活动的时间不要超过半小时。平常要多饮水，要多摄入维生素，这些都可以提高肾功能。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
怎样锻炼肾功能
医生你好，我想了解一下，请问怎样锻炼肾功能
宜昌市第一人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
肌酐150能恢复正常吗
名医问答
2020-08-12
肾功能不全吃什么食物好
名医问答
2020-08-12
肾综合症是什么原因引起的
名医问答
2020-08-12
如何知道自己的肾好不好
名医问答
2020-08-12
女性肾功能不好有什么症状
名医问答
2020-08-12