备孕吃了一年叶酸好吗

提问时间： 名医问答 1445 次阅读
你好医生，我想问一下，请问备孕吃了一年叶酸好吗

根据你的问题，备孕吃叶酸时间过久，容易对身体造成不良影响。虽然在备孕的时候适当的补充叶酸，有助于预防胎儿出现神经管畸形，但是过量摄入有可能导致排卵紊乱，月经不调，影响孕育功能。所以，任何药物在吃之前最好先咨询医生，可以通过食物中摄取叶酸、牛奶、绿色蔬菜、土豆、冻干炸等含有的叶酸含量较多，却容易被人体吸收。备孕期间需要保持饮食多样化，多注意补充水分，喝水可以帮助身体代谢毒物，增强身体的免疫功能和抗病能力，最好少喝含糖量过高的饮料。希望我的建议能帮助到您。

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