怀孕前期吃什么对胎儿发育好

提问时间： 名医问答 5564 次阅读
医生你好，我想咨询一下，请问怀孕前期吃什么对胎儿发育好

你好，根据你的描述，营养作为最重要的环境因素，对母亲与子代的近期和远期健康，都将产生至关重要的影响。维生素为调节身体代谢，及维持多种生理功能所必需的，也是胎儿生长发育所必需的。尤其在胚胎发育早期，供给不足或过量，都可能增加胎儿畸形的风险。无机盐和微量元素的钙、镁，微量元素的铁、锌、碘等，是胎儿生长发育所必需的营养物质。缺乏易导致胎儿发育不良，早期缺乏，还可导致胎儿畸形。早期叶酸缺乏，可增加胎儿发生神经管畸形及早产的风险。因此，孕妇应计划妊娠开始，多摄取富含叶酸的动物肝脏、绿色蔬菜及豆芽，并每天额外补充叶酸400~800μg。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
羊水少怎么补最有效孕中期 怀孕初期腹痛多久消失 快临产了夜晚胎动剧烈 例假前兆和怀孕前兆 胎盘下缘覆盖宫颈内口什么意思 外阴裂口什么原因 子宫厚是有什么危害 卵巢过度刺激综合症是什么意思 排卵期同房怀孕几率有多大 女孩子怀孕几天有反应
相关推荐
首页 顶部