你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，如果便秘症状较轻，可以适当多吃一些能够润肠通便的食物，比如青菜、玉米、蘑菇、香蕉、蜂蜜、乳酸菌素片、益生菌等来促进排便，忌食辛辣刺激性食物，另外适当的运动，每日清晨喝一杯温开水，并且养成了按时排便的习惯，都有助于缓解便秘症状。如果孕晚期便秘比较严重，可在医生的指导下用药，给予开塞露等纳肛来缓解症状。希望我的建议能帮助到您。
孕晚期便秘
我想咨询一下这个问题，请问孕晚期便秘
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