月经期间体重上涨怎么回事

我想咨询一下这个情况,请问月经期间体重上涨怎么回事

你好,根据现在的情况来看,月经期间体重上涨的原因,可能是因为月经期间体内的雌激素水平逐渐升高,而雌激素的作用容易导致水钠潴留的情况,从而出现身体轻度的水肿。所以就会导致体重轻度的上涨的现象,大部分女性在月经干净后体重就会恢复正常,这是属于一种正常的生理现象,建议在月经期间清淡饮食,避免过咸的食物,加重水钠潴留的症状,从而导致水肿加重。另外月经期间还要注意保暖,避免过度劳累,保证充足的休息,并且增加优质蛋白质和富含铁的食物来补充营养。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部