孕妇初期需要吃什么

你好医生,我想问一下,请问孕妇初期需要吃什么

你好,根据你的这种问题的情况,一般孕妇在怀孕的初期,受体内激素水平的影响,很容易出现在进食后恶心、呕吐、胃肠蠕动减慢、反酸或者是消化不良,从而影响食欲。一般在怀孕初期建议尽量少食多餐,适当摄入一些营养丰富的新鲜蔬菜和季节性水果,保证充足的碳水化合物来促进胚胎或者胎儿的生长发育,尤其是促进胎儿早期的脑发育。不建议进食过于油腻以及辛辣刺激性食物,以免加重胃肠道的负担,甚至导致腹痛、腹泻等不适,另外要少吃甜食,容易导致胃酸过多。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部