来姨妈能吃芒果吗

医生你好,我想了解一下,请问来姨妈能吃芒果吗
申沛
申沛 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

你好,很高兴为你回答问题,来姨妈期间,如果芒果不过敏,是可以吃芒果的。芒果营养丰富,含有丰富的维生素c,有助于铁的吸收,具有美容养颜,润肠通便,增强抵抗力的作用。芒果可以补充月经期间丢失的营养成分,对月经不会有什么影响。但芒果属于生冷食物,不宜多吃。如果痛经的话,建议多喝温开水,可以用热水袋敷肚子,缓解痛经。来姨妈期间要注意外阴卫生,保持外阴清洁干燥,勤换卫生巾,不要吃生冷辛辣刺激性食物。希望我的建议能帮助到您。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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