大姨妈来了能不能吃芒果

医生你好,我想问一个问题,请问大姨妈来了能不能吃芒果

你好,根据你提供的信息,大姨妈来了是可以吃芒果的,芒果营养丰富,含有丰富的维生素c和矿物质,可以补充来大姨妈期间丢失的营养,所以说吃芒果是没有坏处的。但是如果对芒果过敏,来大姨妈期间不建议吃。此外,吃芒果也不能过量,从冰箱里面拿出来的芒果不要吃,这样引起痛经和月经量大。除了吃芒果之外,还要进食蛋白质含量高的食物及含铁丰富的食物,可以补充来姨妈期间丢失的营养。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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