你好，根据你讲的情况，腿青了考虑皮下组织损伤，毛细血管破裂出血，是皮下瘀血表现。一般软组织损伤程度不一，到底是肌肉拉伤还是皮下筋膜损伤要进一步检查确认。摔青了首先要局部制动、休息，然后局部冷敷、抬高患肢、可以加压包扎等，渗血一般冷敷不要超过半小时，肿胀明显的话要抬高患肢，疼痛不明显时可以进行加压包扎，防止出血进一步加重，疼痛明显就不方便包扎，可以口服解热镇痛药缓解疼痛。如果没有骨折，根据损伤的情况，进一步酌情处理，一般软组织损伤予以观察处理即可。希望我的建议能帮助到您。
腿青了怎么办
医生你好，我想了解一个问题，请问腿青了怎么办
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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