根据你的这个提问来讲，头晕有很多原因要根据具体原因进行选择食物，减肥群体不建议采取过度节食或恶劣节食的方式，会导致不良性低血压或贫血。头晕可以选择食用红枣，红枣有补血益气的作用特别是维生素含量非常高，同时要逐渐恢复饮食，头晕才会彻底缓解。高血压引起的头晕，可选择芹菜熬汤或榨汁冲服，也可以选择冬瓜，冬瓜有利尿、排钠功效，长期服用可以降低血压，血压下降后头晕就会减轻。血脂升高会导致血管管腔狭窄引起供血不足，当脑动脉狭窄时候也会导致头晕，可以吃赤小豆或山楂降血脂，血脂下降后头晕就会减轻。如使用上述方法未见缓解，建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，对症治疗，避免耽误病情。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女人头晕吃什么食物好
希望有医生帮我回答一下这个问题，女人头晕吃什么食物好
吉林市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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