根据您提供的问题初步分析如下，适当的锻炼有助于增加肺活量，要增加肺活量可以包括做深呼吸的锻炼、呼吸功能的锻炼，也可以做一些体育运动锻炼。需要根据年龄，身体状况以及肺功能基础的情况等，选择适合自己的运动锻炼的项目。如慢跑、打太极拳、跳绳、游泳等，或者是做扩胸运动以及腹式呼吸锻炼等都可以增加肺活量，但必须要长期坚持做才有效果。肺活量是肺功能检测里面一项非常重要的指标。如果肺活量大，则患者的运动耐力就会增强。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怎么练肺活量
希望医生帮我解答一下,请问怎么练肺活量
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
混合磨玻璃结节是什么意思
下一篇
打青霉素能喝酒吗
混合磨玻璃结节是什么意思
双肺微小结节是什么意思
有时候呼吸困难是怎么回事
扁桃体发炎发烧一般几天
什么是无症状感染者
打青霉素能喝酒吗
肺内钙化灶是什么意思
双肺多发小结节3一5mm
急性上呼吸道感染最常见的病原体
肺部多发结节是怎么回事
每天放屁很多是怎么回事
名医问答
2020-08-12
左肺下叶钙化灶是什么意思
名医问答
2020-08-12
支气管激发试验阳性什么意思
名医问答
2020-08-12
肺部条索影是什么意思
名医问答
2020-08-12
肺炎治疗不彻底的表现
名医问答
2020-08-12
crp检查是什么意思
名医问答
2020-08-12
感冒嗓子疼吃什么药见效快
名医问答
2020-08-12
胸外按压频率每分钟多少次
名医问答
2020-08-12
心跳快胸闷气短怎么办
名医问答
2020-08-12
感冒嗓子哑了怎么办怎样快速恢复
名医问答
2020-08-12