你好，很高兴为你回答问题，哺乳期如果出现泌乳量减少，首先需要注意休息，不要过于劳累，并且可以增加宝宝的吸吮次数，因为通过宝宝吸吮可以促进泌乳素的分泌，泌乳素分泌增加，就会促进乳汁的分泌。同时补充足的水分，多吃富含蛋白质的鱼类、鸡肉或者是猪蹄等食物，这些都具有发奶的作用。如果效果不明显，还可以通过中医辨证，可以服用一些通草或者是催奶宝等药物进行处理，必要时还可以请催乳师进行催乳。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
哺乳期回奶了怎样追奶
你好医生，我想问一些情况，请问哺乳期回奶了怎样追奶
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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